夏天虽有趣，但也有一定的健康风险

1、溪谷热

溪谷热，又被称为球孢子菌病，是一种由生活在泥土里的真菌引起的感染疾病。人们吸入空气中这种真菌孢子便会受到感染。据称这种真菌最适合生长在大雨过后的泥土里，然后在炎热干燥的环境里消散至空气中。根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据，研究人员发现在炎热干燥的气候环境里，例如干旱时期，感染的数量会急剧上升。

在美国，这类真菌常出现于西部地区，包括加州和亚利桑那州，但近期也发现于中南部的华盛顿。预防吸入真菌孢子非常困难，但是对于那些生活在或者常去真菌较为普遍地区旅游的人来说，他们可以尽可能避免在积满灰尘的地区久待。大多数感染的人都表现出流感的症状，但会在两至三个月内恢复正常，但有些人则需要抗真菌的药物治疗。

2、西尼罗河病毒

西尼罗河病毒存在于鸟类和蚊子身上，通过蚊虫叮咬传递给人类。在美国，据CDC的数据显示，这类病毒的感染起始于6月，在8月中旬到达高峰。大多数被感染的人并不会表现出明显症状，但有些人会发烧、头痛和恶心，大约1%的病患会发展为严重的神经病学疾病，例如脑炎、脑膜炎或者麻痹，这些病患中大约有10%会最终死于感染。想要减少感染西尼罗河病毒的风险，你可以使用杀虫剂或者穿戴防护衣，例如长袖长裤以避免蚊虫叮咬。

3、吃大脑的变形虫

福氏纳格里阿米巴原虫(naegleria fowleri )是一种生活在温暖淡水里，例如湖泊、河流和温泉的嗜热性微小变形虫，它有时候也发现于泥土里。大多数感染变形虫的案例都发生在夏季。人们在温暖的淡水里游泳时常会感染变形虫，水里包含寄生虫，会通过鼻子进入体内，然后进入大脑引起大脑以及周围膜的致命炎症。感染福氏纳格里阿米巴原虫非常罕见，根据CDC的数据表明，在2003年至2012年的10年间，美国大约报告发生了31起感染事件。而大多数感染的人最终都没有活下来。

4、莱姆病(由扁虱叮咬而出现麻疹、发烧等症状的一种传染性疾病)

携带莱姆病菌的鹿扁虱在春季、夏初和秋天非常活跃。鹿扁虱喜欢阴暗潮湿的环境，它们常出现在草地、草坪和花园里，以及木材边缘和古老的石头墙上，根据美国纽约卫生署这样表示。为了保护不受到扁虱叮咬和染上莱姆病，你应该避免行走在扁虱可能生存的地方，并利用杀虫剂和穿上包裹皮肤的外套。

5、毒葛、漆树和橡树。

80%至90%的人对某些植物树液里的油过敏，例如毒葛、有毒的漆树和有毒的橡树，美国皮肤病学会这样表示。人们更可能在夏天与这些植物发生接触，因为它们更加普遍。过敏反应会引起痛苦和发痒的皮疹，后者利用无需处方即可出售的局部洗液和抗组织胺即可治疗。了解这些植物的长相可以避免与它们的接触。

6、耳部感染

潜水员耳疾，常被称为外耳炎，是外耳耳道常见的感染，CDC数据显示，每年它导致240万次医生检查，耗费高达5亿美金的卫生保健。为了预防因生活在水里的生物体而导致耳部感染，人们可以在游泳时戴上泳帽或者耳塞，并在游泳后用毛巾擦干耳朵，但是不要掏耳垢，因为它会帮助保护你的耳道不受感染。

7、过高热

极高温每年都要杀死650名美国人，导致更多人进入急诊室。1979年至2003年间，死于过高热的人的数量比龙卷风、飓风、洪水和地震导致死亡的人口数量总和还要多。极度高温会导致过高热，后者是指人的身体所吸收的热远超过消散的热。过高热会导致危险的体温过高，后者应该引起医生的注意。为了保证安全，CDC推荐在夏天使用空调，保持含水量较高，针对老人和患有其他医疗状况的人群每天至少检查两次。同时永远不要让儿童或者宠物留在停泊的车辆里。

8、手足口病

手足口病是一种病毒性感染，往往会影响五岁以下的儿童，但它也会发生在成年人身上。据CDC数据显示，病人往往会经历高烧、口腔溃疡和皮疹。目前尚未有任何针对引起手足口病的病毒的疫苗，但保持个人卫生，例如勤洗手和对日常表面和玩具进行消毒，应该能够降低感染的风险。

9、肾结石

在夏季还需要注意的另一个问题便是脱水，医生表示这导致了很多人患上肾结石。随着你出汗，身体会丢失水分，排尿也较少，使得引发肾结石的矿物质在肾和尿路里形成石头。

10、汉坦病毒

这种由啮齿动物携带的病毒会引起一种罕见但致命的疾病，名为汉坦病毒肺症候群(Hantavirus Pulmonary Syndrome, HPS)。在夏季随着人们在室外的时间越来越长，他们更可能接触到被感染的啮齿动物的粪便，从而自身被感染。此外，当搅拌新鲜的啮齿动物尿液和粪便时，包含病毒的小颗粒会散发至空中并通过吸入而感染人群。为了避免与病毒的接触，医生建议人们保证家里和工作环境里没有啮齿动物，并小心露营营地、公园和小屋里啮齿动物的活动。