补水面膜敷完要洗脸吗_敷面膜后正确护肤步骤

面膜是一款经常使用的护肤品，可以帮助我们的肌肤即刻的补水。但是你知道敷完面膜有哪些护肤步骤吗?你知道敷完面膜需不需要洗脸吗?包括敷面膜的时间等等……今天小编就来详细的介绍一下正确的敷面膜步骤!

一、面膜敷完要洗脸吗

需要洗脸的。但是洗脸应该在你将脸上多余的精华液拍打按摩吸收之后进行，如果刚揭下面膜就去洗脸，此时脸上还有一些没有完全吸收的营养物质，会造成资源浪费。所以在揭下面膜后应该适当按摩促进肌肤吸收营养物质，然后再去洗脸。

二、敷面膜前的详细步骤

1、清洁

不管你是不是敷面膜，只要你准备护肤，就必须进行面部的彻底卸妆、清洁。只有清洁掉积压在肌肤表面的彩妆、油脂、灰尘，才能够让保养发挥效果。洗脸时，最好以温水洁面，洁面过后可用毛巾热敷脸部几分钟。

2、去角质

当你发现肌肤暗沉粗糙、吸收不好时，说明你该给肌肤“洗个澡”啦。油性肌肤可以半月左右去一次角质;干性肌肤、敏感肌肤可以依旧个人情况而定，无需频繁去角质。

当然如果你是使用带有清洁功效的面膜，那么你去角质的频率也可以根据情况减少。毕竟去角质，只是给面膜提供一个良好的肌肤基础，如果过度反而会伤害肌肤。

3、打开毛孔

方法有许多，可以用热毛巾敷脸;如果家里有蒸脸器的话，用它也可以完成打开毛孔工作。

另外需要注意：蒸脸器的使用频率最好一周不超过3次，每次使用时长10分钟左右为宜，敏感肌5分钟左右。

4、敷面膜

面膜前还有一个很重要的步骤，那就是用化妆水平衡水油，将肌肤调到最好状态。做好这一步，就可以开始进入敷面膜这一主题啦!撕开面膜袋，将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整贴合脸部。注意面膜边缘也要特意抚平，以免发生卷边现象。

5、按摩吸收

十五分钟后揭开膜布，会发现脸上还剩部分未被吸收的面膜精华，这时候我们可以轻拍面部，并以打圈按摩的形式来促进精华吸收。

按摩时，可以在脸颊两侧，由下巴、颧骨到额头位置做按摩提拉动作，预防皮肤松弛下垂。另外面膜上多余的精华可以用于涂抹脖颈、手部等位置。

6、洗脸

有些人觉得敷完面膜脸上已经很滋润很舒服了，索性敷完直接睡觉。其实肌肤的吸收能力是有限的，一般当面膜敷到十分钟时，肌肤的吸收基本已经达到饱和状态。

带着无法被吸收的黏糊糊精华睡觉，只会给脸部螨虫和细菌提供一个良好的生长环境。

三、敷面膜后的详细步骤

1、撕下面膜，用清水清理脸上多余的液体。

2、往手心倒入适当的爽肤水，轻拍脸颊，由脸颊(靠鼻子里面)往外轻拍，接着往脸颊外围轻拍到下巴位置，再由下巴轻拍到嘴唇上部，以及鼻子部分，接着往额头方向轻拍。

3、往手心倒入适当的乳液，以打圈方式涂抹在脸部，额头等部位，避免嘴唇和眼睛周围，我个人觉得可以再倒一些乳液在手心，两手摩擦产生微热，然后捂住脖子周围按摩。

4、涂抹眼霜，在眼睛周围轻轻涂抹适量的眼霜，避免与乳液混合哦!四、晚霜精华液等如第三步骤，晚霜精华液的的不需要涂抹脖子哦，只要乳液涂抹脖子!五、最好用发贴把刘海什么的全弄起来，保持脸部干净透气，睡觉啦!

四、敷面膜需要注意的事项

1、时间：最佳敷面膜时间是晚上9-10点。

2、频率：根据个人皮肤情况，敏感肌一周2-3次，干皮一周5次也没问题，油皮用清爽型的一般2—3天敷一次可以保证基本所需，每次敷面膜严格按照产品要求的时间不要超出(敏感肌10分钟左右)，极度缺水情况下，可连敷3-7天直至改善症状后恢复日常频率即可~

3、小tip:冬天敷面膜前用热水浸泡几分钟，可以帮助打开毛孔促进吸收;夏天敷面膜前放在冰箱冷藏有镇静舒缓肌肤的作用。

五、补水面膜哪款效果好

1、Papa recipe 春雨蜂蜜面膜

包装上圆圆的蜜罐“看起来就很滋养”，是一位医生父亲为皮肤敏感的女儿研制的，非常温和，闻起来有股好闻的蜂蜜味。面膜纸很轻薄且弹性十足，上脸后很服帖。刚敷完时很水润，但持久度不是特别好，不过胜在温和啊，敏感肌的宝宝还是可以试试的。

2、自然堂安瓶面膜

这款的组成比较独特了，由面膜+安瓶两部分组成。脸部做好清洁工作后，敷面膜10-20分钟;稍微清洗下;然后把安瓶掰开涂在脸上，精华中4%恰当浓度的烟酰胺，可以在肌肤耐受不刺激的情况下提亮肌肤。

3、JM急救补水面膜

JM的补水效果也不错，我尤为满意它晒后修复的效果。膜布不是很薄，我觉得适中，不会闷住皮肤，就是略滑有点容易掉。面膜纸精华渗透均匀，很服帖也不会起褶皱。

4、悦木之源水润畅饮夜间修护面膜

这款面膜是微黄的乳膏状质地，涂抹起来延展性很好，感觉很绵密，吸收度不错。正常肌肤薄涂一层就可以了，沙漠干皮可以厚涂一点。不过这款滋润很强，更适合干皮使用，会有一点油润质感，油皮不太适合。

5、JayJun樱花三部曲水光面膜

用过之后脸上没有那种干干的感觉，是一直比较湿润的感觉，味道也比较好闻。不是那种为了调动你的嗅觉的那种味道，是一种小清新的味道，特别好闻。补水效果挺好的。