电动牙刷的禁忌症_电动牙刷的危害

电动牙刷的危害是很多人在使用电动牙刷的时候会想到的问题，电动牙刷的震动对牙齿的磨损来说会不会是一件非常严重的事情。电动牙刷是不是会有一部分特定的人群是不适合使用这样的牙刷，还有就是电动牙刷在使用的时候应该要注意些什么啊？

1.电动牙刷的使用禁忌

给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时，最好选择刷头与刷柄一体化设计的，以避免误吞刷头。

尽量使用小巧的刷头，以便能深入口腔深处，清洁后部牙齿。

由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能，其作用力远大于普通牙刷。所以，刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度，以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。

至少保证2分钟的刷牙时间，并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁，尤其是下牙舌面，最难清洁又容易被遗漏，一定要有意识地清洁到。

每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后，刷毛会变得粗糙，容易刺激牙龈。即便外表没有什么损坏，但刷毛内已隐藏了一定数量的细菌，对口腔卫生不利。

2.不宜使用电动牙刷的人群

7岁以下的孩子

　　对于成年人来说，电动牙刷优于普通牙刷之处在于能够通过震荡，更好地去除牙菌斑，但小孩的牙齿不像成年人，很少有牙石等顽固的东西，而只是一些软垢，所以没有必要大力摩擦。因此建议7岁以下的儿童最好别用电动牙刷或在大人帮助下使用。因为电动牙刷的频率太高，小孩子控制不好，容易损伤牙龈。最好等大一些，能正确掌握使用方法后再用。

患严重牙龈炎、牙周炎者

　　这两类患者牙龈发炎严重，而电动牙刷的高速振动对牙龈刺激大，易造成出血。如果牙龈轻度炎症，使用电动牙刷时少量出血是没关系的，坚持刷牙一段时间后口腔卫 生改善了就不会出血了。但如果牙龈红肿明显，刷牙时出血明显，则应暂停使用电动牙刷。

3.电动牙刷的保养

电动牙刷使用时间长了，我们会发现手柄上容易积聚一些黑色的脏东西，怎么清理呢？

首先我们要清楚，长出来的这些黑色的脏东西是什么。大多数电动牙刷的刷柄上都使用了软胶材质，长期放置在浴室等超潮湿的环境下，就会长霉的，我们看到的刷柄上的黑色脏东西，其实就是霉菌。

如果不希望自己经常使用的电动牙刷长出这些脏兮兮的东西，就要注意把电动牙刷放在常通风的地方，比如洗浴后及时打开抽风扇，将浴室内的湿气排干或者不使用浴室的时候打开窗户通风透气，这样电动牙刷就不会长霉了。

那么已经长出了黑色的霉菌，怎么办？

大部分都习惯使用漂白剂来清洗，但是漂白剂的气味实在是太刺激又难闻了，现在都什么年代了，肯定有更科学更高效的方法。

于是我上万能的某宝一搜，立马淘到了好东西——除霉菌啫喱，把啫喱涂抹在长有霉菌的地方，3到5个小时后直接用湿抹布擦干净就搞定了。

想好好爱护自己的电动牙刷，掌握这些小技巧，一点也不麻烦。

三个月更换一次刷头，这3个月里刷头需要清理吗？

我们都知道电动牙刷的刷头使用3个月左右就需要更换，但鲜少人知道使用的这3个月里应该怎么清理刷头，如果你还只是每天刷完了就把牙刷扔在一边，那接下来我要说的你就得竖起耳朵认真听了。

如果你刷完牙之后总会刷毛上残留一些异物和牙膏，可以在刷牙后将刷头放入水中，重新打开电动开关，轻轻晃动之后那些残留物就会从刷头上被清理掉了。

另外电动牙刷如果长期处在高温或者暴晒状态下，刷毛容易弯曲变形，所以切记要放在通风阴凉处才能好好爱护它哦。用完牙刷后清洗之后，也别忘了将它身上的水分甩甩干净，最后将牙刷头朝上，让它静静站在漱口杯里吧。

将电动牙刷放置通风阴凉处。

在市面上我们常看到的电动牙刷都标榜着高级防水，但我们使用久了还是会发现，电动牙刷的性能有所下降，往往会在震动噪音上有较为明显的反馈。

电动牙刷长期放置在阴暗潮湿的环境下，电动牙刷外表的橡胶老化加快，也会影响整体电动牙刷的性能。所以想呵护保养好自己心爱的电动牙刷，一定要记得让它放在干燥的环境中呢。

用完电动牙刷把刷头拔下来。

日常我们使用完电动牙刷就直接将整支牙刷放在漱口杯里随手一摆就完事儿了，却不知这是个非常不好的习惯。

如果你是一个爱惜自己电动牙刷的贴心主人，就千万得记住用完电动牙刷之后把刷头拔下来。因为将刷头插入刷柄之后，仍然会存在一个非常细微的间隙，这个地方是最容易残留液体，时间长了自然就发霉了。

多备一两个刷头准没错。

我们都知道刷头是三个月更换一次，但其实还有个小技巧，就是交替使用刷头。可以早上使用特定的刷头，晚上刷牙时使用晚上的刷头，交替使用，这样可以给牙刷充足的时间晾干。

4.刷牙的方式

推荐“巴士刷牙法”

其实，要想达到清洁口腔、预防口腔疾病的目的，掌握正确的刷牙方法更重要，只要手法正确，普通刷牙也可以达到很好的效果。建议大家使用“巴士刷牙法”来刷牙。

首先将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷毛与牙齿大致呈45度角，同时将刷毛向牙齿轻压呈圆弧，接着开始做短距离的水平运动，两颗到三颗牙前后来回约刷10次；刷咬合面时，也是两颗牙来回刷；刷门牙时，要把牙刷竖起来，一颗一颗上下来回刷，内外都要刷到。