低脂零食排行榜_低脂低热量零食有哪些

减肥最怕的是什么，一个是懒的动，一个就是控制不住自己的嘴，又不喜欢运动，又戒不了零食，对于减肥的妹子来说实在是太难了，今天给要减肥的妹子们推荐几款低脂低热量零食，既解馋还能饱腹，多好啊！

1、北海安滨鱼丝

鱼糜含量高达75%，但是完全没有鱼腥味！追剧必备小零食，高蛋白低脂肪，怎么吃都不怕胖！

味道有点微咸，嚼起来特别有质感，越嚼越香。它有四种口味“原味宽条、原味细条、香辣味、烧烤味”，推荐香辣味和烧烤味！

2、初吉鸡胸肉丝

鸡胸肉，一听就知道是不怎么会长胖的东西啦！这款鸡胸肉丝把鸡胸肉做成一丝一丝的，特别脆。吃起来有点像小时候吃的干脆面，吃了一罐还想再来一罐，完全停不下来的那种。

3、鲨鱼菲特鸡胸肉

我们印象中的鸡胸肉口感都很柴嘛，但是这款完全不一样。它是由鸡小胸肉做成的，肉质特别嫩，同时吃完饱腹感也很强。

它是那种开袋即食的，饿了馋了打开就能直接吃，很方便。可以选择的口味有8种，辣的原味的酱汁的……选你喜欢的就行。

4、曼益鸡肉肠

这款鸡肉肠一开始是在小红书看到一个博主推荐的，原本兴趣乏乏，结果买完之后就真香！口感超级Q弹，完全不输那种从小吃到大的火腿肠。

5、客唻美蟹棒

我第一次买去公司吃的时候，公司的猫都扑上来跟我抢！这个蟹肉棒每一口都是肉，味道特别香，口感弹弹的，有点甜，可以拿来当零食吃，还可以下饭吃。最主要的是，这种好东西居然还是0脂肪的！

6、肌肉小王子鸡肉丸

无肉不欢的！买它！一包里面有三颗丸子，吃到爽，但是热量仅仅只是一个苹果的热量。新奥尔良味道的，吃起来有一点点辣味，也不会很咸，嚼起来特别香！

7、蒙古奶糖

1颗1毛，高钙少油无蔗糖！这款奶糖真的好吃到炸裂，超级浓郁的奶香味。吃一片直接能送你灵魂去到蒙古的那种，感觉自己像在蒙古大草原和牛羊奔跑！

8、Maxines蛋白棒

这款巧克力可是很多减脂女生的必备零食！口感特别像在吃夹心曲奇，巨巨巨巨好吃的那种！里面含有4种燃脂成分，能够有效减少脂肪形成，控制糖水吸收。爱巧克力又怕胖的女孩们上呀！

9、瑞士莲特醇黑巧90%

这里一个提醒，吃不了苦的姐妹绕过看下一个。这款巧克力算是黑巧中的经典，可以无限次回购的那种，入口微苦，但是香味特别醇厚。重点：不会胖！

10、富味软糖

无糖两个大字已经打在包装上了！酸酸甜甜的有很浓郁的果汁味，而且它的软糖形状还是花瓣形的，是不是少女心满满，带去办公室和同事一起分，突显一下你可爱甜美的气质！

11、芭干达果冻

我自己不是很喜欢果冻的，但是这款是我办公室的同事们都在强推的，她们已经在办公室囤了一大箱，嘴馋又怕胖不敢点奶茶的时候，就一人吸一袋果冻。我试了一袋，口感就是QQ弹弹的，是还挺不错的，你们可以试试！

12、菲诺椰子冻

有跟我一样超爱椰子冻的吗！这里集合！虽然夏天过去了，但是还是一点都不会影响我吃椰子冻的心情。

冰冰凉凉的椰子冻，看剧的时候包一个在手上，慢慢挖着吃，超爽！这个里面的椰子肉也是可以吃的噢！很健康也不用担心会胖。

13、火星薯迷你薯片

虽然是薯片，但不是油炸的！每包只有1g+的脂肪，很低卡了。吃完一整包都不会有罪恶感，也不用怕胖。唯一的缺点就是口感没有比油炸的那种薯片酥脆，但我觉得丝毫没影响，还是可以吃得很香。

14、begoblin酥寻鱼脆片

泰国的一款零食，很有泰国的味道。0脂肪就是它的特点，不用多说放心入好吧！吃起来完全不油腻，就是很健康的海鲜味道，个人推荐海苔味，上面撒了很多海苔，超香。

15、popcorners玉米片

完全不会长肉的薯片，非油炸非膨化。吃起来有种爆米花的香味，但是嚼一嚼就会发现是那种咸香的味道，不会像爆米花一样腻。

16、Drkorner全谷物锅巴

​

这是俄罗斯的一款零食，无油无糖热量特别低，而且是全谷物制作而成的，超级健康，小朋友也能吃的那种！吃的时候，你就可以洗脑自己“我是在吃健康，我不是在吃零食”。

看完这些好吃的零食，正在减肥的你是不是心动了呢，那就赶快行动起来吧。