1.迈阿密热火

战绩：10胜3负 节奏：95.1(14) 进攻110.3(2) 防守103.8(23)

16天之内热火只用打4场比赛，过去两场比赛他们的状态并不好，加时赛才艰难的战胜了雄鹿，随后又一度落后骑士13分。雷-阿伦扮演着英雄的角色，不过只要他在场，热火的防守就不堪一击(每100回合失110分)。

2.孟菲斯灰熊

战绩：9胜2负 节奏：95.0(16) 进攻105.0(5) 防守99.0(5)

灰熊的进攻没有任何问题，反倒是引以为傲的防守在托他们的后腿。现在他们已经连续六场比赛让对手拿到10个更多的前场篮板，输给掘金时更是丢了21个前场篮板。马克-加索尔本赛季的防守篮板时生涯新低，接下来面对诡异的安德森-瓦莱乔，他得好好提防了。

3.圣安东尼奥马刺

战绩：11胜3负 节奏：95.2(12) 进攻104.1(8) 防守99.5(10)

考伊-莱昂纳德和史蒂芬-杰克逊的缺席并没有减缓马刺的步伐，实际上这两人不在时他们的战绩是3胜0负。不过失去了这两个悍将的代价是防守，这让他们过去几场赢的并不轻松。

4.俄克拉荷马雷霆

战绩：10胜4负 节奏：95.2(13) 进攻108.2(3) 防守 100.9(15)

雷霆的防守出现了一些问题，他们让过去的6个对手平均拿到109.1分，直接从一支联盟防守第三的球队跌倒了第15位。

5.洛杉矶快船

战绩：8胜5负 节奏：95.2(11) 进攻104.3(7) 防守98.4(4)

快船的防守正变的无懈可击，不过随着贾马尔-克劳福德的手感冷却，快船的进攻出现了一些问题。好消息是，接下来的两周他们赛程极度轻松

6.纽约尼克斯

战绩：9胜3负 节奏：93.5(25) 进攻111.5(1) 防守 101.2(18)

安东尼本赛季所有比赛的首节之中都有着发烫的双手，不过尼克斯的防守水准最近有所下降。

7.亚特兰大老鹰

战绩：8胜4负 节奏：95.4(10) 进攻99.1(21) 防守95.6(1)

战胜国王、魔术、奇才和山猫的四连胜并不值得吹嘘，但赢下快船让老鹰看起来还算不错。凭借着这波连胜，老鹰成功在防守端登上联盟榜首。

8.洛杉矶湖人

战绩：7胜7负 节奏：96.1(6) 进攻105.9(4) 防守99.5(11)

科比54%的投篮命中率让湖人7胜7负的战绩看起来很可笑，更何况本赛季的科比侵略性直逼2004-2005赛季，他平均每100次投篮就要有45次站上罚球线。

9.布鲁克林篮网

战绩：8胜4负 节奏：90.9(30) 进攻104.4(6) 防守101.5(19)

篮网的防守正在逐渐变好，接下来他们要做的就是把这一强悍作风保持下去，战胜一些强力的对手。

10.波士顿凯尔特人

战绩：8胜6负 节奏：95.6(19) 进攻103.9(9) 防守103.7(22)

凯尔特人在战胜雷霆的比赛中终于展现出了一点强队的态势，不过他们实在是太缺一位凯文-加内特的接班人了，每当他一下场，绿军的防守简直不堪一击。

11.丹佛掘金

战绩：8胜6负 节奏：95.4(9) 进攻102.1(14) 防守101.2(14)

12.金州勇士

战绩：8胜6负 节奏：95.9(8) 进攻100.3(17) 防守100.4(12)

13.费城76人

战绩：8胜6负 节奏：93.3(27) 进攻98.2(25) 防守99.3(7)

14.芝加哥公牛

战绩：6胜6负 节奏：94.7(17) 进攻98.8(23) 防守97.7(3)

15.密尔沃基雄鹿

战绩：6胜5负 节奏：97.9(1) 进攻100.3(18) 防守100.7(13)

16.波特兰开拓者

战绩：5胜5负 节奏：94.8(15) 进攻98.5(19) 防守97.7(13)

17.犹他爵士

战绩：7胜7负 节奏：94.4(21) 进攻102.2(12) 防守 101.5(20)

18.夏洛特山猫

战绩：7胜5负 节奏：96.7(4) 进攻97.7(26) 防守100.7(14)

19.波特兰开拓者

战绩：6胜7负 节奏：94.5(20) 进攻102.1(13) 防守106.6(28)

20.休斯顿火箭

战绩：6胜7负 节奏：97.8(2) 进攻101.7(15) 防守 101.0(16)

无论是场上还是场下，火箭总能引人关注，由于主教练麦克海尔的女儿去世，整支火箭都笼罩在哀痛的氛围之中，这要比他们过去赢下了几场不错的比赛对他们的影响更大。

21.印第安纳步行者

战绩：6胜8负 节奏：92.8(28) 进攻96.0(28) 防守97.4(2)

22.明尼苏达森林狼

战绩：5胜7负 节奏：93.3(26) 进攻98.4(24) 防守99.2 (4)

23.菲尼克斯太阳

战绩：6胜8负 节奏：96.0(7) 进攻102.8(10) 防守106.4(27)

24.奥兰多魔术

战绩：5胜8负 节奏：95.1(15) 进攻95.6(29) 防守99.5(9)

25.萨拉克门托国王

战绩：4胜9负 节奏：94.1(22) 进攻99.1(22) 防守104.7(26)

26.底特律活塞

战绩：3胜11负 节奏：94.6(18) 进攻97.6(27) 防守104.7(25)

27.多伦多猛龙

战绩：3胜11负 节奏：93.9(23) 进攻99.8(19) 防守102.3(21)

28.克利夫兰骑士

战绩：3胜10负 节奏：96.5(5) 进攻99.7(20) 防守106.8(29)

29.新奥尔良黄蜂

战绩：3胜9负 节奏：91.3(29) 进攻101.3(16) 防守107.1(30)

30.华盛顿奇才

战绩：0胜11负 节奏：93.8(24) 进攻91.9(30) 防守99.4(8)